中国四川省乐山市一个家族近日因全家人都相当长寿，引发外界关注！住在井研县周坡镇友盟村的陈淑群阿嬷，日前迎来110岁生日，不仅已经五代同堂，她的3名亲弟也分别高龄100岁、98岁及91岁，就连长子也已90多岁、女儿87岁，一家人接连出现多名高龄长者，让外界好奇这个家族究竟有什么“长寿密码”。

中国四川省乐山市一个家族近日因全家人都相当长寿，引发外界关注！住在井研县周坡镇友盟村的陈淑群阿嬷，日前迎来110岁生日，不仅已经五代同堂，她的3名亲弟也分别高龄100岁、98岁及91岁，就连长子也已90多岁、女儿87岁，一家人接连出现多名高龄长者，让外界好奇这个家族究竟有什么“长寿密码”。

根据陆媒报道，出生于1916年的陈淑群，11月5日在家人的陪伴下庆祝110岁生日，当天亲友、邻居都陆续登门祝寿，家人也准备生日蛋糕，让戴著寿星帽的陈淑群在儿孙簇拥下开心度过生日。

最令人惊讶的是陈淑群并不是家族中唯一的长寿人瑞，熊兵透露奶奶的3名亲弟弟分别已经100岁、98岁及91岁，代表4名姊弟全部活过90岁，其中2人更突破百岁大关。此外，陈淑群的长子也已90多岁，女儿87岁，另外2名儿子则都超过70岁，形成相当罕见的长寿家族景象。

尽管已经110岁，陈淑群目前仍保有一定的生活自理能力，家属表示阿嬷精神状况不错，视力尚可，虽然听力有些退化，但仍能自己剥豆子、清除路边杂草，还可以独自走路到晚辈家中。

更让家人欣慰的是陈淑群目前没有发现高血压、糖尿病等常见的慢性疾病。她大约100岁时曾因贫血住院，康复后就没有再发生重大疾病，平时也会配合村里做年度健康检查。

至于长寿秘诀，家属表示陈淑群其实没有什么特殊养生的方式，平时与家人吃相同的饭菜，能吃辣椒也喜欢鸡肉、鸭肉等肉类；她年轻时曾少量抽烟、喝酒，但早已戒除且平常作息规律，即使年纪大了仍会做一些能力所及的家事。

中国四川省乐山市一个家族近日因全家人都相当长寿，引发外界关注。（图／翻摄红星新闻）

熊兵认为奶奶最大的特色就是爱笑、个性豁达，遇事不太计较，加上家人相处融洽，晚辈也会轮流照顾、陪伴，可能都是她能够保持良好身心状态的重要原因。

对于一家人接连出现高龄长者，乐山市人民医院老年医学科副主任医生陈梅鹃表示，这确实呈现出“长寿家族聚集现象”，遗传因素可能发挥一定作用，但不能因此认定寿命完全由基因决定。

陈梅鹃强调想要健康长寿，后天生活习惯同样重要，包括规律作息、均衡饮食、适度运动、戒烟限酒，以及定期健康检查、做好慢性疾病管理。此外，家庭和睦与亲人的情感陪伴也有助于维持长者的身心健康。