中国田径运动员吴艳妮近日展示的高难度核心力量动作引发全网模仿热潮，不过就有专家提醒，这类爆发性核心训练存在较高受伤风险，非专业人士切勿盲目跟风。
吴艳妮近日在央视节目中展示一段训练动作：助教压住双脚，她双手背后，直接完成高难度滚腹轮动作，稳稳下压、缓慢回位。
不少网民感叹吴艳妮的优秀：“这动作百分之九十九的人伸不出去，不接受反驳”“这个太简单了，一个出去医院躺1个月，一年可以做12个”“太恐怖了，也怪不得她有这样的成绩”。
该视频也在互联网上引发一波挑战热潮，不少网民尝试模仿吴艳妮的高难度动作。
有专家提醒，该挑战要求参与者保持平板支撑姿势完成高难度动作组合，这类爆发性核心训练存在较高受伤风险，非专业人士切勿盲目跟风。
吴艳妮高难度动作引全网模仿 专家提醒：勿跟风
网民模仿吴艳妮高难度动作。（视频截图）
| 当前新闻共有0条评论 | 微信扫一扫 | ||
| 分享朋友圈 |