自然流露
回国本是一件开心之事，但有时也是酸甜苦辣涩味味俱全，尤其对50/60后来说， 故乡一行并非轻松，特别是对我们的身体绝对一种挑战。前不久回家感受最深的，套用国内一句流行语“ 一带一路”， 对俺来说就是一带一路药。 看来我们这代人，回国走一趟，没有良好的身体，有时还真不行。到了这个岁数，对自己还是有个基本了解，也想到回国一行环境和生活节奏的变化，身体适应性肯定会受到影响，所以染个小病也是在所难免。有了这些考虑， 启程前就做了些准备。 为了能尽快的回国倒时差，登机前就先吃上了褪黑素 （Melatonin），此药能控制身体的昼夜生理节律帮助睡眠， 而且增加睡眠的时间。
回国见到家人后， 令人高兴愉快， 但父母还是及时提醒我们，马上喝些板蓝根冲剂以防吃的东西不洁净或伤风感冒。预防归预防， 谁知天有不测，到家一个星期后，遭遇雾霾， 搞得俺的嗓子是又干又痒， 咳嗽不止， 于是赶紧吃润喉药片。虽如此， 我们还得扛着去参加狐朋狗友的聚会， 一路鸡鸭鱼肉吃下来， 在海外保养的一副好肠胃死活撑不住了， 搞得俺不断的往厕所跑， 人是相当的辛苦，不得已只好到家附近的药店去买治肠胃紊乱的中药顶一顶。夏日回国，天这个热啊，让人无处可逃，家里虽有落地空调，但冷气过于集中，由于我们已习惯了北美的中央空调冷气散发均匀，所以身体对忽冷忽热吃不消，肚子时而咕咕叫。晚上睡觉怕热，对着冷气吹，有一天起床，头开始发烫，于是赶紧掏出随身带来的 Tylenol 压一压。 这档子毛病刚消停， 由于与死党朋友熬夜海阔天空， 搞的睡眠不足，眼底泛红，于是又不得不点上了眼药水。 谁想临返程之前打包用力过猛，胳膊又扭了一下，赶紧贴上跌打止痛膏。
此行俺是回国一路， 用药一路，当然这跟俺在国内的生活节奏和生活方式有关 。 有些朋友回国更悲催，下飞机没几天就被送到医院打点滴。 真不容易啊，比一比十年八年前，那时年轻有热情，回国之行，那是肚子里什么都能塞， 觉是倒头就能睡， 四处游走，激情四射。然而现在回国旅行，时常也会被这些小插曲搞得烦不胜烦， 身体的不适应试首当其冲，尤其年龄大了（50/60后）， 环境的变化，身体的状态也不同了，这种感受就更加强烈，真可谓是岁数不饶人啊。
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